プレシャスハートアンチエージングを加圧(KAATSU)トレーニングと
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木曽岬本店ブログ

ウォーキング

2018年5月30日

プレシャスハート木曽岬本店服部です。

雨が降っています。
毎日のウォーキングを楽しみにしている人には、残念な季節ですね。
ウォーキングは素晴らしい全身運動です。
体に痛みがないようなら、
無理のない範囲で歩きたいですね。

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