2018年5月30日
プレシャスハート木曽岬本店服部です。
雨が降っています。 毎日のウォーキングを楽しみにしている人には、残念な季節ですね。 ウォーキングは素晴らしい全身運動です。 体に痛みがないようなら、 無理のない範囲で歩きたいですね。
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アンチエージングを加圧（KAATSU）トレーニングと