プレシャスハートアンチエージングを加圧(KAATSU)トレーニングと
エステでサポートするプレシャスハート

木曽岬本店ブログ

五月病

2018年5月14日

プレシャスハート木曽岬本店服部です。

5月も中頃になりました。
五月病に悩まされている方もいるのではないでしょうか?
当店のコラーゲンマシンは、
肌の色のトーンアップやリフトアップ、
肌の水分保持量のアップ、
新陳代謝の促進によるダイエット効果だけでなく、
精神疲労にも効果的です。
朝の太陽のような明るい光りは人間の脳に働きかけ、
セロトニンというホルモンの分泌を促進します。
セロトニンは「幸せホルモン」と呼ばれ、
精神を安定させ、感情をコントロールする役割を担っています。
一般的に日中に光を浴びる時間が少ない人は眠りが浅く、良質な睡眠が取りにくいと言われています。
朝早く起きて夜ぐっすり眠る。
このことが精神安定や疲労回復に大きな役割を果たしています。
セロトニンが充分に分泌されると、
それと同じ分だけ、睡眠ホルモンであるメラトニンが分泌されます。
充分なメラトニンが分泌されることで、
夜ぐっすり眠ることができ、
精神疲労の回復やストレスの軽減にも役に立つのです。
美容だけでなく、精神疲労の回復にも効果的なコラーゲンマシン。
魅力的です。

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