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木曽岬本店ブログ

乾燥

2017年12月11日

プレシャスハート木曽岬本店服部です。

寒いですね。
しかも乾燥しているので大変です。
シャワーやお風呂に入った後に、
お肌が余計に乾燥した感じになっていませんか?

そんな方は入浴のスキンケア8ヶ条を実践してみては?

①42℃以上のお湯に入らない
②15分以上の長湯をしない
③汗もかいていないのに、一日に何度も入らない
④石鹸やボディソープの使用は適宜に
⑤皮膚はとてもデリケート
タオルなどでゴシゴシ洗わない
⑥湯上がり後のスキンケアは10分以内に
⑦湯上がり後のスキンケアは適切な保湿剤を用い、自己回復力も大切に
⑧体の内側からの美肌には、シャワーや半身浴でなく、肌の代謝を促進してくれる全身浴

上記の8ヶ条を守れば、
お肌の乾燥をある程度守る事が出来るようです。
うるおいうお肌で乾燥肌とサヨナラしたいですね。

運動、食事、入浴、睡眠、姿勢など、生活習慣を見直して、健康体質をてに入れましょう。

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