プレシャスハートアンチエージングを加圧(KAATSU)トレーニングと
エステでサポートするプレシャスハート

八田店ブログ

ダヴィンチボディボードは仕事帰りにやるのがオススメです。

2017年9月27日

ダヴィンチボディボードトレーニングを仕事帰りにやる方が増えています。 パソコン仕事や事務仕事を一日中やると、体・・・

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今週の筋トレ 〜ヒップリフト〜

2017年9月25日

今週はヒップリフトをご紹介します。 流行りの尻トレ、その2です。 お尻と太ももの裏側、ふくらはぎに効きますよ!・・・

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筋トレを始めるのは何歳からでも遅くない。今日から始めよう!

2017年9月22日

中川区八田駅前にある加圧トレーニングのお店、プレシャスハート八田店の都築です。 もう若くないからと、筋トレを始・・・

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ダヴィンチボディボードで楽しくハードに鍛えよう!!

2017年9月20日

名古屋市中川区八田駅前にある、プレシャスハート八田店の都築です。 ダヴィンチボディボードトレーニングは、バリエ・・・

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今週の筋トレ 〜ヒップエクステンション〜

2017年9月18日

今週の筋トレは、ヒップエクステンションを紹介します。 流行りの尻トレです。お尻の形を綺麗にしたい方はぜひ試して・・・

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加圧トレーニングは短期間で効果を実感できます。

2017年9月15日

名古屋市中川区八田駅前にあるお店、プレシャスハート八田店の都築です。 加圧トレーニングは軽い負荷でトレーニング・・・

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体は柔らかくなる〜継続は力なり〜

2017年9月13日

プレシャスハート八田店の都築です。 体が硬い男です。特に開脚が苦手です。 地道にストレッチやマッサージを続けた・・・

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今週の筋トレ 〜カーフレイズ〜

2017年9月11日

今週はカーフレイズを紹介します。 脚のむくみや冷えが気になる方にオススメの筋トレです。 すごく簡単で、いつでも・・・

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加圧トレーニングは美容に良い。

2017年9月8日

肩こりや冷え性、脚のむくみや肌荒れに悩んでいませんか? そんな方には、加圧トレーニングがオススメです。 加圧ト・・・

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ダヴィンチボディボード

2017年9月6日

プレシャスハート八田の都築です。 ダヴィンチボディボードは、木の板にゴムチューブを取り付けたシンプルな構造です・・・

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